李云迪一嫖娼,是不是欧金中之死就过去了

个么 以后还是only safe吧 吃个阻断药都觉得副作用有点让人生无可恋

就是那个,吃了阻断药有点恶心想吐……

BBC 出了一个 21 世纪首播的(英美)电视剧榜单,有两百多位视评人、电视记者、学者和从业者参与,老实讲看下来连我都没啥可抱怨的。有一些排名肯定不同意,有一些剧我很讨厌,这都比不过一些入选剧集带给我的惊喜。

bbc.com/culture/article/202110

放个前十:
1. The Wire (2002-2008)
2. Mad Men (2007-2015)
3. Breaking Bad (2008-2013)
4. Fleabag (2016-2019)
5. Game of Thrones (2011-2019)
6. I May Destroy You (2020)
7. The Leftovers (2014-2017)
8. The Americans (2013-2018)
9. The Office (UK) (2001-2003)
10. Succession (2018-)

前十里面有五部都是我个人的最爱剧集,真的没啥可抱怨的。除了 The Wire,其它几部能排到这么高我万万没想到,开心。

#TV

看你瓣一条广播才知道,因为斯大林憎恨乌克兰的民族传统文化,于是召开了一届乌克兰民间歌手大会。等337名游吟歌手到了以后就把他们都杀了
euromaidanpress.com/2015/12/09

我也不喜欢“少年感”这个词。当我们说一个人有少年感的时候,无非是在说他长得年轻好看有精神气,那你直接说他年轻好看有精神气就行了,不要用“少年感”这个词,因为百分之九十九的少年不好看不年轻也没有精神气。每次一个人被夸有少年感的时候,我都怀疑这个人手淫成瘾不讲卫生包皮里藏污纳垢还有做不完的三年高考五年模拟。

买春田野调查:
1.第一次的工作人员很符合我预期,高高大大,轮廓很粗,很会说话,日本那套礼仪来了全套,但是是个老油条,以及我也是人生第一次有点紧张,很快就把我搞🐍了,然后就没了,我想再来一次,他一副很困的样子给我说达咩,真的很欠揍。还不让我继续摸他,让我结束之后觉得很亏,毕竟浪费了半个小时和他闲聊,他还聊得很表面,很冠冕堂皇。不过聊到一个有趣的话题就是他说遇到过客人买了盒饭来,让他在嘴里嚼碎了喂给对方。
2.第二次是个可爱男生,没有弯弯绕绕,就像是约了个炮一样,感觉他也努力融入氛围,他也卖力把自己弄🐍了。结束了还躺在床上抱着我睡觉。之后和他聊天也很亲切,我说我是看了你拍的某个片才点你的,他很意外,也很开心,还说很少有人找他做1,很多欧美人顾客喜欢找他做0⃣️,我是他遇到的第一个中国人顾客。结束刚好到我买的时间让我觉得很满意。

我不喜欢别人对我说“暴露年龄”,因为我从未想过隐藏自己的年龄。我今年29,明年30,我并没有多喜欢自己,但是我选择接受和面对每一岁的自己。我永远不会说类似“永远17岁”这样的话,因为那样会让我显得很可悲。

香薰可以帮助睡眠吗?有用的话我今晚去买个muji的香薰机好了

周一看性病科,周二看精神科,周六看胃肠科,周日看内科。真是好充实的一周呢。

边缘人格障碍(borderline personality disorder, BPD)

(译注:因为译者本身正在被症状所困扰看,因此节选了部分科普性更强的内容进行翻译和补充。这不是一份自我诊断指南,而是提高对边缘人格障碍的一些基础认识,去除对患者的污名化,以及呼吁对患者的理解。如果看完以后怀疑自己是患者,请在确保自身人身安全和社会安全的情况下寻求专业帮助。请您一定注意:即使您或者您身边的家人朋友深陷以下症状和因为症状而带来的困扰,积极的治疗会帮助患者拥有更稳定的人际关系和生活,请不要放弃希望和信心。)

边缘人格障碍是一种精神健康障碍,其核心是无法有效管理情绪,会影响一个人对自己和别人的思考和感知,从而导致在日常生活中出现的问题,常见的问题包括了不确定的自我形象,管理情绪和一些行为上有困难,和不稳定的人际关系模式。

患有边缘人格障碍会让人对被抛弃或者不稳定而感到恐惧,有的人还会对孤独难以忍受。然而,症状中的不适当的愤怒,冲动,还有频繁的情绪波动会导致把别人推开,尽管患者渴望拥有爱和持续的关系。

患者往往非常敏感,有人会把边缘人格障碍形容成一个暴露的神经末梢,以至于在大部分人眼里非常普通的小事或者毫无问题的发言也会引发激烈的反应,而一旦不安感被触发,患者很难平静下来,且这样的情绪波动通常无法通过自我安慰和主观控制,从而导致关系动荡和冲动行为。

边缘人格障碍多发于青春期或者成年早期,通常在年轻的时候更严重,有些人会觉得随着年龄增长而逐渐或多或少有所好转。

其他障碍可能会与边缘人格障碍共存,比如抑郁症,焦虑症,饮食障碍,药物滥用和其他人格障碍。

边缘人格障碍经常被遗漏或误诊,这会延迟甚至阻止康复,双相情感障碍是一个常见的误诊,因为它也包括情绪不稳定。然而对于双相情感障碍来说,情绪变化存在数周甚至数月之久,而边缘人格障碍的情绪变化要短得多,可以在一天之内发生(mood swings)。

边缘人格障碍于1980年被学界和医疗界正式承认,且在历史上遭到了广泛的误解和羞辱。“边缘人格障碍”是什么意思?“边缘”一词是因为边缘人格障碍过去被认为是处于精神病和神经症之间的边缘。这个名字被保存了下来,尽管它并不能很好地描述病情,且事实上加重对患者的污名化。请大家明白,边缘人格障碍是一种临床诊断,而不是一种对人格,道德水平,人的价值等等的判断。(译注:请正确认识此疾病,拒绝污名化患者,拒绝侮辱和否决患者生存权利的语言,拒绝道德审判患者。)

边缘人格障碍的迹象和症状可能包括:

对被遗弃有强烈恐惧,可能会采取极端措施来避免真实或想象中的分离或者拒绝,比如自杀和自我伤害来挽留别人,或是在预期被遗弃的情况下主动切断与别人的交流,或是为了避免被抛弃而迅速启动亲密的(身体或情感)关系。

不稳定的关系模式,比如前一刻还在理想化某人,感受到极度亲密和爱,马上又认为这个人漠不关心甚至残忍。

自我认同和自我形象的快速变化,比如目标和价值观的转变,将自己视作是坏的或者根本不存在。这与患者的情绪波动也有关系,因为对自己和自己的角色有不确定性同时有强烈情绪波动,这会导致兴趣和价值观的迅速改变。

与压力有关的妄想症和解离感,比如感觉与自己隔绝,从身体外看到自己,或感觉不真实,通常持续几分钟到几小时不等。

冲动和危险行为,比如赌博,鲁莽驾驶,冲动消费,暴饮暴食,滥用药物,不安全性行为,突然辞去一份好工作,和/或结束一段积极的关系来破坏自己的成功。注意:如果这些行为主要发生在情绪或者能量高涨的时期,那么这些可能是情绪障碍的迹象,而不是边缘人格障碍。

自杀威胁,自杀行为或自我伤害,通常是对分离和拒绝的恐惧而产生的反应。

情绪波动大,持续时间从几小时到几天不等,其中可能包括强烈的各种情绪,包括快乐,烦躁,羞愧,焦虑,愤怒等等。

持续的空虚感。

不适当且强烈的愤怒,比如经常发脾气,讽刺或挖苦别人,乃至发生肢体冲突。

难以信任别人,有时还伴随着对别人意图的不理性恐惧。

并非每个患有边缘人格障碍的人都会出现这些症状,有的人经历几个症状,有的人则经历很多症状。这些症状可以由在别人看来普通的事件而触发,比如患者可能会因为与我们亲近的人的微小分离(比如出差旅行)而变得愤怒和痛苦。症状的严重程度和频率以及持续的时间因人而异。

边缘人格障碍可能会从方方面面影响人的生活,通常会对亲密关系,工作,学校,社会活动和自我形象产生负面影响,从而可能导致以下情况发生:
屡次更换工作或失去工作
无法完成学业
法律问题缠身
充满冲突的人际关系
自我伤害,并经常需要入院治疗
陷入虐待关系
由冲动的行为导致的后果包括但不限于:意外怀孕,性传播疾病,车祸,肢体冲突
自杀自残行为

病因
环境因素:儿童时期被虐待,被忽视
遗传
某些帮助调节情绪的大脑化学物质缺乏

(译注:因为精力在此时实在有限所以目前先整理到这里,停在这里也许会使问题看起来非常绝望,但是有许多帮助指南和专业帮助可以使用,请不要因为边缘人格障碍的困扰程度而放弃或失去信心。等以后情绪稳定一些或者状态好转,会整理更多相关信息和一些简单的自助指南。请见谅。)

work cited:

HelpGuide
Mayo Clinic
National Alliance on Mental Health
National Education Alliance for Borderline Personality Disorder
National Institute of Mental Health

全身上下由里到外没一块好的 谁能教我积极活下去的方法

同样认真说,如果有朋友想了解澳大利亚移民政策选专业目标学校之类细节的可以来问我,我觉得自己至少九成以上的国内中介懂(19年回国假装大四毕业生试探中介居然还有推荐读会计的)(虽然我第一句话一定是"请考虑下加拿大"

就是说 精神类药物一定得按时吃 昨晚忘吃一颗今天简直快死了

劝一下有大一统迷思的人们:从理念上就不要支持两岸统一,无论什么形式:和平胁迫还是武力攻台。接受两岸分属于不同国家的现状,尊重台湾人民的意愿(87%绝对主流民意拒绝一国两制)。支持有中共存在的统一,就表明你入了中共的圈套认同主权高于人权。中共只会像摧毁香港一样,摧毁台湾已经高度发达的文明。唯愿台湾人民守护好来之不易的民主自由。

我这早醒型睡眠障碍怕是好不了了 都他妈两年了

汉语有一个特点就是,很多专业词汇即使是非专业的人,也能根据汉字猜出大致的意思。所以比起其他语言,汉语的专业词汇更容易被应用到日常语言中。专业和日常语言间的壁垒变低,这是好事也是坏事,好处自不必多说,坏处之一就是这削弱了专业词汇的严肃性,让我们失去了对它应有的敬畏。例如重灾区的医学词汇,什么“强迫症”、“xx癌”,这些被人轻飘飘地拿去玩梗的词,对真正的病人来说却是一辈子的痛。

自己的生存空间越来越窄,还有脸说台湾的同性恋被政客利用了呢。你连被利用的资格都没有,你在这个国家只有被无视被打压。啊,你现在感觉不到?你是不是从没认真想过你的未来?我看你是根本不敢想吧。你只能一辈子隐藏自己的性取向,一辈子都不能和自己喜欢的人光明正大地手拉手走在大街上,你八成会去骗婚,半生的时光都和你根本不会感兴趣的人生活在一起,可那个女人有什么错呢?你凭什么要葬送别人的人生?你每天在良心的谴责中煎熬度日,最后终于在她的要求下和她离了婚。啊,可这个时候你已经成了无人问津的中年油腻男,没有一个男同会正眼瞧你一眼。你妈天天催你再婚,说你让她在亲戚面前抬不起头。公司里的领导也来给你介绍对象,还在饭桌上当着大家的面问你是不是gay。你只好眼神躲闪憋红了脸说你是纯爷们。现在明白了吗?你根本不配活在这个国家,你有个屁的未来,你还不如现在就去死。

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