火天大有 @[email protected]

1. 我一般会建议朋友先去医院的精神科或类似科室，首先排除器质性病变引起的心理问题（比如甲状腺问题也可能引发抑郁状态），并得到医生的诊断（只有医生有诊断权和处方权，后面提到的其他人都没有），然后询问医生有哪些靠谱的咨询机构或咨询师，这样安全系数比较高。而且就诊记录对咨询师是很有帮助的。

2. 医院的精神科医生是“医生”，他们中绝大多数完全不了解心理咨询。所以很多人憋着一肚子话去找医生，会发现医生非常冷漠不耐烦。但其实倾听苦恼不是医生的职责啦。

3. 在中国，真正给人进行谈话式心理服务的是“心理治疗师”和“心理咨询师”，前者有权治疗神经症性问题（如焦虑症、强迫症、恐怖症等）和人格障碍；后者只能接待健康人。但在实际操作当中，你基本见不到“治疗师”。而“咨询师”很大程度上在承担治疗师的工作。

4. 所以没有“心理医生”这个职业。

5. 研究表明新手和老手咨询师在咨询效果上没有显著差异。大家根据自己经济状况来就好。

6. 心理咨询是需要你付出很多努力、且并不舒服的过程。咨询师是心理知识的专家，你是自己问题的专家，必须双方合作才可以取得效果。

以上。祝各位都平静快乐～

左膝疼了两年了。前阵子去按摩说到这个事情，推拿师说我除了腰肌劳损和骨盆前倾没有其他问题，按理来说不应该膝盖痛。“估计是你的心理作用，你搞这行的，应该知道”。

就很来气！这个人怎么这么傲慢，自己理解不了的事情就直接断定是假的，别人的感受也是假的，只有他的经验推断是真的 然后我觉得其实很多人都是这样。还停留在“遇到自己不理解的事就一股脑儿否认”的心智阶段。

之前做饭嫌各种调料麻烦，顶多加两勺老干妈。今天心血来潮，加了一点母上自制油泼辣子。尝了一口...大脑里的所有神经元瞬间过度放电炸成了漫天疯狂烟花 我看到了神明！！！

“西施壶圆润饱满，取美女乳为形。我个人觉得，朱泥做西施壶，俏艳女郎，段泥做西施壶，恬静淑女，都合适不过。唯有紫泥不行，灰不隆冬，老妈子感太过强烈，挺腻歪的。”

——你们文化人的品位真让人恶心。你最腻歪。

刘玉玲说要努力赚一笔“fuck you money”，这样就可以在受不了傻逼的时候有底气喊一声fuck you然后甩手走人。我特么现在就想fuck everyone

要来例假了...我又进入到情绪混乱饮食混乱睡眠混乱状态 大爷的...

现行版权制度真是恶心死了。死了几十年的艺术家作品照片，非盈利机构非盈利目的，不能用。我真看不出这种规定对艺术家有啥保护性质👋

此刻内心充满温柔。想分给看到这条嘟的每个你～

笑死了，好基好基😂

该死，又磕到了

《俗女养成记》真是太trigger了...不愧都是Chinese家长...

才知道罗翔老师是基督徒啊...（虽然这个信息有争议）。之前看他的视频，给我一种很强的性恶论、原罪感以及对自己超高的道德要求和悲凉、克制、压抑的情绪底色。如果他真是基督徒的话，我能感受到这些就不奇怪了...

我很敬佩他。但是从健康的角度来讲，很容易抑郁诶==u 内心的张三嘛，无伤大雅的时候出来溜溜也无妨。我们都只是人类而已啊...

天冷了给伙伴们安利保温杯吧。图上这个我已经是第四次买了😂 丢了一个，被我妈抢走两个。它的优点是...保温了，又没完全保温 不会像其他保温杯那样过老半天还烫得要死，当然也不会很快凉掉。很适合慢悠悠喝咖啡什么的，喝到最后也是舒服的。开口比较大，可以手伸进去洗杯子。

缺点的话，就是开口的那个扳手感觉不紧，让我总觉得它会松开。事实上从过来没有松开过啦，怎么摇都不洒的，只是让人不太有安全感。

价格便宜！刚才买的是69.9。查到上次是124。降价好多😂

现在的天空。
@worthliving

我永远可以信任我的好朋友！有一个这样的好朋友就很够了！满足💯！

栾天奕和凌槐磕到了磕到了

我家到底有多少蜘蛛啊😭大无语😭

好忙5555555

兼职老板再这么作我觉得她要失去我了👋

虽迟但到

是谁把醋当成酱油大量倒入锅中～？
哦～是我。