感受到了疲倦 上班使人变老不是没有道理的 再轻松的外企也累

Telegram 创始人杜洛夫(Durov)发布了自己的生日动态,以下是翻译

在我即将迈入37岁之际,我把生活中被低估的3件事和被高估的7件事列在一起。

被低估的价值

1.睡眠。睡眠能促进免疫力、创造力和心理健康。

2.自然环境。自然是在生物学概念中,让人类感觉最良好的环境。

3.孤独。独处提供了在精神和智力方面取得突破的自由。

被高估的因素

1.大城市。大城市是污染、犯罪和噪音的来源。有机会利用大城市的资源是好事,但最好是住在他们的边界之外。

2.餐馆。餐馆提供的是最慢和最不有效的饮食方式。在家做饭可以使饮食更健康,对原料有更多控制。

3.炎热的天气。晴朗的天气不仅会带来松懈的态度,而且还会带来癌症和加速衰老的风险。相反,较冷的温度可以澄清精神、身体和思想。

4.时尚。无休止地追求符合不断变化的潮流是昂贵而不必要的。专注于舒适的衣服使生活更简单,并为重要的事情腾出空间。

5.房地产。购买房地产往往限制了一个人的选择,而且是一种有问题的投资。租房给了人们更多的自由来移动和探索不同的地点。

6.社交媒体。来自社交媒体源源不断的垃圾信息扰乱了我们的思维,降低了我们的幸福感和创造力。与这些互联网服务断开联系是我们在任何一天都能做的最好的事情。

7.名人建议。名人常常在他们的专业领域之外给出无端的建议。对于生活中所有重要的事情,最好是依靠硬科学和专家意见。

提高自己的英语能力真的是一场缓慢而漫长的雨

工作=写邮件
外企工作=两个中国人写英文邮件

有时候觉得新闻就像一块块碎掉的镜子,你从哪里捡起来看到什么,都会折射出你在意什么、你相信什么、你希望什么,即使此时此刻你并不知道。我觉得最难受的一点就是很多人有话要说是因为潜意识里自己还很爱,而这些爱是不被需要的、是被排斥的、是被禁止的。那你要什么呢?是要服从、乖顺。

多伦多买房(租房也一样),是不需要买家支付地产经纪的费用的,而由卖家支付(其实包含在售价里了)。我和我的地产经纪合作了两次,挺靠谱专业,每次都尽量帮着砍价。逻辑上来讲,卖价高他能分到的更多,那他砍价的incentive是什么呢?

一是因为,这边的地产经纪被认为是专业人士,门槛不低,要经过比较严格的培训和考试。而且在普通法上,地产经纪对客户还有fiduciary duty(信托关系),意味着“he is bound to exercise for the benefit of that other person”,如果他违背客户利益,比如跟卖家勾结,那可以告他breach of fiduciary duty或者 breach of contract. 对他来说,欺骗客户的风险非常高。其次,我感觉似乎他们很重长期利益,即维护客户关系,而不是短期的赚到一笔就跑。他们会预期现在的买主以后有其他换房和投资房的需求时,还会再找上门。

感觉自己被北京中介训练出来的防骗技能(比如他们先给你推荐烂房)在加拿大毫无用武之地。

很显然公众首要怕的其实不是得新冠而是被囚禁,疯子们知道社区知道五毛知道官方也知道,它们的话术翻到最后说的都是“你要让整个小区为了你的猫一起被隔离?”(像班主任说你一个人耽误了全班一分钟就是一小时,老冲太会这种话术了)
在问有没有人愿意给猫送粮送水的微博下面一旦有人回复愿意,就会被评论“你也愿意送一次水就被隔离14天?”
还看到在说猫大概率不能感染人的微博里有人评论“我们这要的不是大概率而是百分百”
有时候真觉得这些疯子其实比我们恨国党神智清醒,不清醒的人还在想着用所谓科学、温情、法律正义拉拢想象中的中间派,清醒的人已经开始递投名状

每次看到公权力借着各种各样的瘟病粗暴扑杀动物,就会想起我外公。SARS之后没多久就爆发了第一次禽流感爆发,人心惶惶,当时几乎杀光了全国的家禽。
那时候我外公还一个人住在乡下,老头犟得很,虽然年纪已经大了,但怎么说都不愿意来城里同住。因为乡下还有一点薄地,还可以养鸡养鸭。那年他养了十几二十只鸡,照顾得特别用心。当时禽流感其实远没到那么深的山里,但政策指标到了。大队一群“领导”,挨家挨户去杀农民的鸡,都是健健康康的。我外公舍不得,把门拴上不让他们进。对方直接踹门,正好一脚踹他胸口上。进来之后一通操作,把鸡全部就地正法了。老头儿又气又疼,怄了好久的气,从此心灰意冷,这事儿之后就进城跟我们住了,再没回过乡下。当时我们都在城里,听说了这事儿,外婆很震惊的说:都是一个生产大队的熟人,踹门的那个娃儿还是他们看着长大的,怎么就变成了这样。
是啊,怎么就变成了这样?

公司的阿姨不识字,自己的名字也不会写,年轻的时候是被卖给别人当媳妇,现在出来已经和他毫无联系。她一天打三份工,一到下班时间我就看到她火速小跑着离开,中介公司都让她签的是空白合同,每次过年临近就开始拖欠工资,要讨好好几个月才能讨回来,更别提什么保障。
上次中午很开心地说她抢到一个月租600的房间,仔细问一下就是放得下一张床,还得横着睡,但这个价格加上还有烧饭的地方非常抢手。
平时她中午看到我就会滔滔不绝地和我倾诉,或者找我帮她看她手机上的东西甚至是银行卡余额,有时候想想我真的知道阿姨太多个人隐私了,在旁边默默倾听着她的生活,她的经历又是多少中国人的缩影,宣传口里的“强国”和“中国梦”中存在这些真实的人吗。

她每天都很精力旺盛的样子,在走廊相遇的时候总是笑眯眯,夸我今天很好看,什么衣服适合我。
一直以来都想告诉她:谢谢你,每次你夸我的时候我真的很开心。

想起之前几篇外卖骑手相关的深度报道,我感觉现在的社会可以称之为众包奴役,即把对一个人群的奴役的过程分解为100个环节,每个人只做一小部分,每个人都觉得自己只是打一份工,负罪感低甚至没有负罪感,共同构建一个大家都做奴隶的世界。


想知道有没有什么好用的桌面用电脑增高支架,谢谢~

其实我还考虑过使用无障碍功能,假装自己是盲人,听着读屏来操作,但我发现我这破手机(一加的)对无障碍的支持烂到了家,把 TalkBack 完全给阉割掉了……顿时对一加失去了好感.

我当时还仔细查了查各个系统与软件对无障碍的支持情况,总的来看还是苹果的系统做得最好,软件都普遍做得不好. 具体结果如下:

tech.ifeng.com/c/82PZhbIXVvD

ifanr.com/1150753

我觉得设计师和开发者在写软件时还是应该考虑一下这个问题,比如在配色时给色盲和色弱提供单独的主题,博客/网页开发时把 HTML 5 的无障碍标签都给用上……

显示全部对话

整理笔记本的时候发现去年年尾打算写一个健身方面的小结,而我拖到今年还没有写,想想今年也只剩四个月不到了,还是消灭一篇是一篇吧。 对写这种给相对外行的人看的笔记/总结,我的习惯是:尽量少使用术语,尽量不增加焦虑,尽量能省点钱。 我希望看这篇文章的人是想把健身当作改善生活质量的方式之一,而不是一项考试要去跟人比赛or打分,或者因为自己坚持不了而继续自我打击、或练一阵觉得这个那个不达标而加深焦虑之类的。

https://yukieyun.net/fitness/notes-0/

无论你是否从事编剧行业,只要你的生活中有那么1分钟会分出来给虚构类作品,或者你的生命中有那么一分钟思考过“这种作品到底是怎么来的”,我都会推荐给你的编剧教程:查理的编剧课-实战篇(合集)
地址:bilibili.com/video/BV1eE411F73
因为推荐的全文很长我直接丢博客,文章地址:writee.org/thxbutnoooo/bu-kan-
(如果链接打不开请告诉我,我再补个别的)
全文目录:
一、起因
二、推荐这个课程的原因
三、全部都要看完吗?该加群吗?针对各类人群的我的建议
全文预览:
……这类工具书还有个共性,就是很喜欢在用了一章激励你建立自信或者是如何找灵感之后,第二章进入正题,主题往往就是:“角色”,然后第一个次标题:“主角”,这像什么呢,很像我每次打开单词书,第一个词是abandon……

……课程内容真的如他自己所说,很实战,逻辑线也很清晰,看完课下来,自己实操的时候大致该怎么做真的有了一个框架,而不是像以前只能亡羊补牢……

……关于有一小短时间用来放松的时候到底该做些什么,我给出我的答案:……
#长毛象安利交换大会
#长毛象安利大会
@board

西安地铁这件事真的让我气到原地爆炸,瞬间理解那些rapper是怎么做到骂人情绪那么猛的。

@knife @mikihau 是的!感谢您的补充!这种“我必须要达到或是得到什么什么”的执念很多时候是痛苦的根源,和深层的很多负向思维都有关系——过分迎合他人的期待,对自己的不切实际的过高期望,还没放下的和他人的攀比心(而且错误地认为别人和自己是一样的人),对某个社会标签和社会身份的过分美化(出了国就好了/移了民就好了/有钱了就好了/被别人喜欢就好了),本质上对不如自己的人的蔑视(aka社达)等等,应试教育根深蒂固地在我们心中播种了这些负向思维,可能需要花很长时间去疗愈。人生没有什么是必须完成的,没有什么事是必须现在做而30/40/50/60岁不能回头来做的。抱着这种“但行好事,莫问前程”的心态重新上路以后,我感到之前我都像是背着大石行路,现在才开始一身轻松地真正追逐属于我的人生。

……豆瓣看到一个初一孩子的遗书,字迹端正,内容绝望而平静,让我恍惚以为自己是在看小说里的信,而我又真切地明白这样的言语一字一句都是血淋淋的体验。毁掉一个人很简单,只需要毁掉他的童年,剩下的一切都顺其自然…还有,还有塔利班对阿富汗女性做的事,他们敲响了房门三次,第四次,他们杀了她。仅仅是看到,我就已经难受得不行了。

我家真的好舒服!(发出土拨鼠尖叫)喜欢我家。

韩语跟日语真的语法结构好像?在看韩综的时候虽然韩语一字不识,但能明显感觉到某些语法变化。(某些idol唱日语歌真的好绝好绝)

显示更早内容
长毛象中文站

长毛象中文站是一个开放,友好,有爱的社区。长毛象中文站主题为喵,汪,各种动物,社交,科技,编程及生活。发言内容只要没有明显违法内容均不禁止。无论你的兴趣点是什么,我们欢迎友好、热情、乐于分享的朋友。

Donate using Liberapay