最近时不时有看一些爬墙教学视频,但是我发现如果不做一些记录并实践的话,看到的知识很快就会忘记。
尝试在这里记录一下。
学习内容:如何在小而浅的脚点上站住
视频:youtu.be/7jsUxDVlTOg
要点:
- 要持续向下用力
- 收紧核心
- 踩在离墙越近的位置越好
- 新手常因为害怕踩不稳而不敢在脚点上用力,而是想借助手点把自己拉起来,但是越是这样脚越容易滑

工作相关碎碎念 

我的test listing半夜11点突然被一个不认识的账号订了,吓得立刻去查listing是不是只有员工可见,发现确实是,又去查这个账号到底是谁。结果…果然是一位加班的员工…

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今天的爬墙值得记录一下!
我开始尝试一条紫线(大概v2),爬到一半觉得有点累,想要不然就到这里。但是有一位不认识的大哥突然在后面非常热烈地给我加油,于是就想再试一下下,就这样一步一步,居然就爬到顶了。下来的时候真的感觉全身力气都被榨干了,手都是抖的。平时自己爬墙都是特别保守,只要觉得不是99% confident,就放弃不去尝试,其实自己还是有一些可以发挥的潜能的!
还有就是第一次尝试在墙上起跳,虽然没有成功抓到下一个点,但是特别开心。以前总是说我的字典里没有dyno,今天也改写啦。
能看到自己的进步真的好棒 :blobcatflower:

工作相关碎碎念 

好烦啊好烦啊,为什么有人在跟我揪next Monday和this coming Monday的字眼啊!好想回复这不是同一个意思吗(message上周五发的)

💩 

昨天睡前看完了don’t look up,今天一早世界没有毁灭,我的猫却拿一个沾满💩的屁股迎接我 :blobsweats:

今天真的是飞来横假,看到同事说做了一天要上班的心理建设,说不上就不上了🤣

放假也会上瘾,结束的时候还得戒掉 :blobcatcomfsob:

LA的奶茶店
cha redefine
当之无愧的最爱,一有空就跑去买,堪称我在LA的家。我最喜欢的是refreshing peach chappuccino,桃子味和茶味完美融合,再配上牛油果奶盖,啊~~~甚至去机场前买了一杯,在安检前狼吞虎咽地喝掉 :blobcatcoffee:

omomo
也是一家备受盛誉的奶茶店,但是让我在瓢泼大雨中排队所以稍微扣一点印象分。最热门的是各种冰沙,但是因为天气原因都没有尝试,希望以后有机会。

日青良月
纯属浪费我奶茶额度…

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LA的甜品和面包店
coin de rue
开在k town的面包店,好吃到临上飞机前也要腾出时间赶去买。品种多样,好吃不甜~

melo melo
专门做各种口味的椰子冻,有水果的需要趁新鲜吃。好吃到去买了三次,最喜欢带mochi的~颁发最高荣誉“不甜”

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游记是写不出来的,但是要把这次出去玩吃的好吃的总结一下
Robataya Oton
真的,好好吃呀!是一家感觉很正宗的日料店,店员小姐姐都是日本人。
菜单上有好几样看起来都很诱人的hot pot,最后几经纠结放弃了crab hot pot选择了sukiyaki。sukiyaki倒是没有太多特别的地方,只是好久没吃到了。
还点了鳗鱼饭,调味很特别是一种有点酸又有点甜的味道,不像一般的蒲烧鳗鱼饭全靠酱汁提味。
sashimi也非常新鲜好吃。menu是写在一个小黑板上送过来的。我和朋友点了三样,觉得太好吃了忍不住又加了一份yellowtail。我最喜欢的是toro和鲭鱼,yellowtail是today’s special,我反而觉得最普通。有点遗憾的是当天没有uni。当然不问价格就点sashimi的结果是最后被check价格吓到。
最后也要赞美一下无限续杯的roasted green tea,拯救在动物园被淋成落汤鸡的我。
把Oton评为此行我最爱的餐馆啦!为它来san diego我觉得都是值得的!

啾啾 :blob_cat_innocent: 转嘟

对了朋友们!!!Driscoll's Sweetest Batch上市了!喜欢吃莓果的快冲啊!!!如果你不喜欢吃莓果你吃这个也会喜欢的!!!也有raspberry的我没没买,总之认准这个系列的标签

啾啾 :blob_cat_innocent: 转嘟

我和威老师 @Whiskey404 的podcast “寻踪觅影”终于上线啦!❤️‍🔥🔥

我们的节目旨在挖掘历史里被埋没遗忘的女性名字、故事和声音。 每个月更新两期,欢迎大家收听还要给我反馈意见✨✨

节目网站:xunzongmiying.com/

第一期故事讲述传奇女海盗石阳(郑一嫂)的故事

第一期收听地址:open.spotify.com/episode/1bizf

本po文案创意贡献:火鸡女士❤️

玩不转毛象,发了三次了,碰瓷式营销,给大家滑跪了!🥺

昨天的我:反正这件事的ddl是后天,就留给明天的我做吧
今天的我:想把昨天的我抓回来打一顿 :blobcat_thisisfine:

历数一下我的旧爱:
yan tea之前是don’t yell at me,再之前是tp tea,再之前是happy lemon,再之前是一芳…
可以看出来这几年西雅图的新店越开越多!刚来的时候我还在喝share tea,现在都不想看到它了(渣女发言)

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西雅图能夸的奶茶我差不多都喝过啦,yan tea真的是我心中当之无愧、无可争锋的第一。今天喝到了新品栗栗宝藏茶,好好喝,现在我还在久久回味。

点什么外卖好呢


烤一些面包片,
烤一些培根,
炒一些鸡蛋,
挖一些牛油果,
把他们放在一起,
怎样都很好吃!

这不就是韩式三明治吗 :blobcatcoffee:

看到apple给我发的邮件标题是“Ready for something new?”,我激动不已,以为是我的手机发货了。结果并不是 :ablobrollingeyes:


又发现了一家好吃的炸鸡:Pelicana Chicken,是韩国小姐姐认证的正宗!比bb.q chicken好在不仅有whole chicken,还有wings和boneless :usamaru012:

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