爸妈关系不好 每次有什么事我妈就会来找我说你爸听你的,你去跟他说,你去劝劝他… 不是很懂为什么两个成年人自己不能商量,非要把我拉进来,而且自己的人生一副受他人摆布一样,我不替他们解决还会被道德绑架是不孝顺,orz… 可能是我站着说话不腰疼,对国内情况不了解,毕竟出来十多年了,但真的觉得国内婚姻家庭很畸形,还要对子女道德绑架,即使是所谓高知独立女性也逃不出这种思维定势…

秋日长膘,缺德舅的意大利剁椒蘸料可以。还扔了一些baby corn和一个番茄提个味。汤要煮白前三十分钟得大火烧,如需中途加水请加沸水。

早上散步开开心心,突然看到watch上一个notification今天中午我老板的direct report跟PM组有个聚餐?!心情如雷劈,步伐也不轻快了…一路上想了各种借口,一到家就slack老板说我腰闪了还没好,坐不住两小时team lunch(机智),虽然我昨晚已经跑去道场训练了啊哈哈

简中大数据真是无语 搜了一下西藏颂钵,下面出现一排某宝的钵钵鸡盆… :0050:

请问echo show 15的喇叭和蓝牙能更💩吗?

星期三下午三点已经开始喝酒了 这工作真ptsd

12月可以在影院看EVA了 :ablobaww: 庆幸自己一直省着最后一部没看

用uw medicine的朋友可以用这个网站查一下医院的各项服务收费情况,虽然可能有小出入,但我觉得有个ballpark心里有点数也好:mychart.uwmedicine.org/PROD01/ 我算了下今天去看的理疗师一小时大概要$500。真是贵啊!

还有半小时开始workshop,我电脑宕机了,焦虑值🚀ing :ablobcat_test3:

佛系做cashew butter,aka 如何半小时内用掉大量nuts。
做法:1 撒一把cashew/almond 到烤盘里烤到金黄(目测就几分钟)
2 用blender打匀 (不要加水,油或者其他乱七八糟的)
3 加一小把盐
4 倒出来封好冰箱里放着应该可以用很久

难点在于家里没有food processor只有blender,需要耐心慢慢打,最好用pulse,打一阵停一下然后用刮片刮一下沾在内壁上的cashew这样可以搅拌更均匀。打了五六次就可以看到cashew从粉状变成粘糊糊的一坨(butter)还挺神奇的。打好的cashew butter是热的,而且很香甜 :0180: 比商店里卖的那种好多了,商店里的要么巨贵,要么是打的时候把油去掉单卖(比如peanut oil),然后在butter里加便宜的canola oil 🤦🏻‍♀️

啊 周五夜关爱自己,grill了迷迭香做skewer的sirloin tip,肉肠,彩虹萝卜和香草土豆。必须要夸奖土豆可能是这辈子做的最好吃的一次,做好都忘了拍照了。
做土豆:必须买黄金小土豆,然后水里先滚半小时等熟了拿出来稍微用铲子压扁,锡纸上铺一层橄榄油和盐,然后压扁的小土豆们放入,同时院子里扯一些百里香,加入一整头蒜(掰开来的),淋上橄榄油和匀做香草油。等小土豆放入锡纸一排铺好,淋上香草油,再撒一把盐,425度F烤35分钟就成了外酥内软的蒜香黄金烤土豆~~

一点剑道小心德 

腰闪了以后搞不成打打杀杀,昨天便去道馆观摩大家练习,过过眼瘾。完了一个剑道前辈跟我说:谢谢你能来,即使你受伤了不能训练,观看剑道也是一种修行,这叫mitori-geiko。我顿时心想,明天能不能上班跟老板灌输一下这个观念:mitori-work…:0020:

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昨晚做了个梦中梦,第一个梦是我下周一要host 一个跟partner team的workshop,(which is reality),但是梦里我跟大家介绍完了自己以后卡壳了,完全忘了这个workshop是要干嘛,大家看着我一脸懵逼,这时候我突然醒过来,心想还好是个梦!然后我带着partner team一群人去了一个conference room(其实是一个学校的教室),结果发现教室被人占了,于是我陷入了跟对方撕逼的过程,撕完逼他们总算同意让出教室给我们用,但这时只剩下10分钟了,也来不及做workshop了,:0170: ,这时候我又再次醒过来了,还好真的是个梦…

周日大约是做太多家务把腰给闪了,周一周二一直睡觉困难,背不能前倾后仰也不能左右转动,只能直立 🤦🏻‍♀️,今天实在受不了了想去看医生,结果打电话给uw medicine的各个运动损伤部门,最早的预约已经排到了明年一月 :0391: ,最后只能去了urgent care,没想到去了urgent care还要等上两个多小时排队,:0170: 感觉不是很urgent啊… 完了医生说是SI joint dysfunction(我涨姿势了),治疗方案是回家吃ibuprofen吃到预约到therapy的那天… :0520:

南方人却有个饺子胃 🤪
芹菜猪肉馅儿,味全的皮好包,薄而不破,锅贴也可 :ablobhungry:

今日跟昔日好友兼学妹现在兼工友相见,两人相聊甚欢,不过最记忆深刻的还是学妹/工友的精辟发言。
我:“你看看这我intern做的prototype什么鬼”
学妹:“你intern把figma做出了invision的感觉… ”
我:“哎,pandemic以后我很少买衣服了,感觉买了好的衣服也用不到”
学妹:“我去公司上班从来不穿好衣服,因为觉得他们不配看”
:0590: :0590: :0590:

一点剑道小心德 

(虽然这个好像跟剑道没啥关系)今天是久违了两年后第一次带Men,去上课前在看砂糖的浪客剑心,里面演到他求师父教他飞天御剑流的最终奥义,完了他可以打败志志雄,师父说你必须要先知道你缺少了什么,如果你不知道你缺少什么,你是无法战胜敌人的。剑心思考了一个晚上都没想出来。第二天师父和他对决,说既然你这笨脑袋想不出来那我也没什么好教你的,不如赐你一死反正你也会被敌人杀死。结果在跟师父对决的时候剑心突然顿悟,原来他一直没有的是the will to live。虽然是cliche,但还真是where there’s a will there’s a way. 想到最近各种坑爹事,晚上带上Men还有mask和senior练了快两小时kirikaeshi和kakarigeiko,即便是快呼吸不了了还是坚持了下来。

练习结束一个senior过来点评我这个cohort今天的表现,说我did real good,还让其他人向我这个前辈学习,不敢当之余又觉得剑心跟师父的对话还真是发人深醒啊… 看来残心不能忘!:8080:

过节笑话一则 

吭哧吭哧做起鲜肉月饼,然后:诶,鲜肉呢?没有买!:ablobglarezoom: 呃,算了改做蛋黄酥吧… :gudetama026:

Pic of the day 

慢悠悠睡到九点半起床,做了昨天新买的咖啡,喝完十点半,队友说今天看着天气不错要不去爬山?于是很spontaneously的出门去了一小时内能到的地方。到granite lake trail head停车场竟然稀疏只有几辆车,俩小时爬到granite lake,竟然一个人都没有。感叹以前不知道有这么好的hidden gem。在这吃了午餐,又睡了午觉。有一只小鸭子一直跟着我们吃我们掉落的面包屑,也不怕人。还用望远镜看到好多肥鱼从水里跃起吃飞虫。

整个trail 8miles,2400ft gain,但是不陡,上升幅度很平稳,大部分时间有遮阴,一路沿着小溪和mt si,全程走完4小时,个人觉得比lake22值多了。喜欢冷门trails的友邻不妨一试~(需要 discover pass)

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