用forest的全部动力是攒金币买那个金色的会飞的球

鸦luc 转嘟
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友:同学把写了一半的硕士论文上传到WPS云服务器。然后论文没了。

我: :blobcat0_0:

友:同学打电话给客服,客服的解决方案是叫她付费开会员。

我:原来是绑票勒索赎金呀~ :blobcatnight:

我长大了遇到全荷兰语的网站不会急头白脸了 心平气和面对它

鸦luc 转嘟

原来松狮英文是chowchow......巨萌。。。

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一丢丢秋冬季保护呼吸道的经验 

以下是我作为哮喘患者分享的秋冬生活经验,主要适用于一些急性呼吸道感染(包括感冒、急性支气管炎等)的康复期和有呼吸道基础病的朋友

说是保护其实主要任务就是保暖。呼吸道本身非常怕冷怕干燥的环境,所以比起外表好看,优先要保证身体是暖和的、所处的环境是温暖的。
呼吸道由上下呼吸道组成,上呼吸道就是鼻、咽、喉,下呼吸道包括气管、支气管和肺部,因此保暖也要从保护整个呼吸道的角度考虑。

1.鼻腔 - 戴口罩。在新冠爆发之前我在秋冬就会戴口罩,除了防雾霾,更重要的作用就是保暖。口罩在室外也能给鼻腔营造一个相对温暖湿润的环境,吸入的空气经过口罩后变得温暖了,这就避免了冷空气直接刺激鼻腔。所以即使在低风险地区生活或者在未来新冠疫情结束后,有这方面基础病的朋友还是应该坚持在冬季室外佩戴口罩😷

2.咽喉 - 戴围巾&高领毛衣&矫正口呼吸的坏习惯。理由同上。咽喉部位的保暖很容易被人忽略,围巾可以避免咽喉部位在户外直接受到寒冷刺激,高领毛衣在室内起相同的作用。重要的是不要直接把咽喉暴露在外面(……听起来像什么防护狼人指南
另外,如果有口呼吸的习惯一定要改正。口腔吸入的空气没有鼻腔的过滤和加温加湿,直接进入下呼吸道,更容易刺激呼吸道。口呼吸还会引起面部问题,使人变得越来越难看。

3.气管、支气管和肺部 - 保暖背心。犹豫要不要加衣服的时候,可以先加一件保暖背心试试!我个人的加减法是,比如在穿风衣冷,穿大衣又有些热的时候,就加一件保暖背心吧!下呼吸道保暖的方法就是保证前胸和后背是暖和的,同理也可以准备毛衣背心、羽绒背心等等。

4.加湿器。除了保暖,保证相对湿润的环境也很重要。如果办公室/寝室开空调导致干燥的话,可以准备一个桌面加湿器,但是要注意经常清洁避免滋生细菌进一步加重病情。

5.重视每一场感冒和久治不愈的咳嗽。感冒本身只是急性上呼吸道感染,但是如果不重视可能发展出各种各样的问题。如果拖久了感染蔓延至下呼吸道发展成急性支气管炎、肺炎都是有可能的,到时候治疗起来会非常麻烦。
咳嗽本身作为感冒症状没有太大问题,但是超过一个月没有康复的咳嗽就要及时就诊,以免转为变异性哮喘。
以下是咳嗽变异性哮喘的一些特点(复制粘贴自丁香医生) ①刺激性干咳,咳嗽剧烈。 ②夜间及凌晨咳嗽尤为明显。 ③感冒,冷风,灰尘,油烟可以诱发或者加重。
咳嗽变异性哮喘小常识: ①是慢性咳嗽(>8周)最常见的病因。 ②一部分可以发展为典型哮喘。 ③吸入药物治疗至少8周以上

先写到这里,想到会在评论补充
总之呼吸道是很脆弱的,要好好保护它
祝被相同问题困扰的朋友早日康复

老师 上课plot的时候 直接写个 完了她说最喜欢这个颜色。。。。。。。。
太nerd了我情不自禁一个模拟对话。。。
-老师你最喜欢什么颜色?
-.

买了个卫生巾太尼玛香了,搞得我全身上下最香的地方变成了裤裆
想起高中的时候,我跟一个同学说你今天好香啊有一种绿茶的香味!她把我拉到窗台那边暧昧地说是卫生巾的味

因不识字再次买错东西 脱脂牛奶一刚 状若清涕

“自我不会在热爱里迷失 而会在空洞中迷失”。。。啊啊啊,是的

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啊啊啊啊啊最近听了两期不在场 老喜欢了 除了音乐之外,两期出现两次跟ego的对抗(和鄙夷)是不是一个隐含的主题?可能也因此语调给人的感觉比较平稳并生动而不会去刻意表现什么,但他的情感却很饱满

不具名拉踩时间,有的其他的一些播客实在是太吵了 太自以为是了而内容还是那么干瘪无力。。。

炒了点牛肉丝做了韩式拌饭 超级好吃。。配樱桃酸奶。。HP加满思密达

逛一个shein看到一些纯属有病的东西 L:风雨工程那味。。。

鸦luc 转嘟

我从一位reddit网友那里搞到了金sir的解包语音!!

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链接六天内有效 帮助入睡效果奇佳………

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